Wem der Grundkurs für Übungsleiter noch nicht reicht ist hier genau richtig. Wir nehmen unsere Grundkenntnisse mit und erarbeiten gemeinsam wie man diese am besten in das bestehende Training integriert

Theorie:
Hier erfahrt ihr wie ein Trainingsplan vor oder auch während der Saison aussehen kann und welche konkreten Trainingsbereiche man kennen muss. Auf dieser Basis werfen wir auch einen Blick auf eine sinnvolle und nachhaltige Dauer des Trainings und die damit verbundene Verletzungsprävention.

Praxis:
Je nach Bedarf werfen wir hier einen Blick auf bereits vorhandene Trainingsstrukturen – wie zum Beispiel geplante Trainingswochenenden – oder entwerfen gemeinsam einen neuen nachhaltigen Plan.
Zusätzlich gemeinsam abgesprochene selbstverantwortliche Einzeltrainings können eine gute Ergänzung darstellen oder Trainingsausfälle kompensieren.

Die inhaltliche Ausgestaltung und Tiefe richten wir gerne nach Euren individuellen Vorgaben aus. Daraus ergibt sich dann der effektive Zeiteinsatz.